SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • [...] Dzięki za uwagi. Takie umiejscowienie kółka występuje m.in w wyciągach właśnie HES. Co sądzisz o tym, aby zrobić podest gięty, tak, aby jedna z jego części przylegała do podłogi i można było na niej stanąć ( dociskając wyciąg ). Na górze są kółka metalowe, toczone - to może być po prostu złudzenie, bo to kółko nie ma jak się wykrzywiać. :/

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 18412 Data: 2010-12-10 09:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile moge dostac jak myslicie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Proponowałem wcześniej rozwiązanie 1 vs 1 ale delikwent się wykręcał więc sam sobie jest winny bo ile można? A co do tych szkolnych gangsterków to zwykle jest tak, że jest jedna grupka i reszta uchodząca za kolejną złą młodzież która po prostu nie daje sobą pomiatać i wejść na głowę, nie chcąc być wyszydzani i gnębieni przez resztę szkoły.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 12309 Data: 2007-10-15 20:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muszę odchudzić męża - help

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Aktwyność, to tak jak pisałam, 3 lub 4 razy w tyg rower 2xdziennnie po 30min ( po prostu do pracy 5km), oprócz tego od kilku dni zmuszam go do zrobienia planka, 20sek/( przerwa 15)40sek/(przerwa 20)60sek, jeszcze nie da rady dokładnie tyle, ale jest każdego dnia lepiej :)

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10554 Data: 2018-10-02 22:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Betonowe obiążenie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    silownia piwniczna po prostu rulZzZz

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-14 12:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heidi Vuorela

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Też nie widzę zamieniania się w faceta. Dziewczyna z wiekiem nabiera bardziej dojrzałego wyglądu po prostu, ale wielu i tak widzi to co chce zobaczyć. Fajna też krytyka umięśnionych dziewczyn, tak jak by chłopów ten problem nie dotyczył

    Odpowiedzi: 843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-27 16:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heidi Vuorela

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Twarz ma fajną, pełne usta, duże oczy, ostre rysy. Za to biodra za wąskie, plus ogólnie jak lubię mięśnie u kobiety, tak kulturystyczna sylwetka to po prostu za dużo.

    Odpowiedzi: 843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-04 23:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heidi Vuorela

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Ciekawe jak wygląda na żywo tzn. czy jest dużą czy raczej się nie wyróżnia. Może to głupie ale po prostu nie widziałem takich kobiet nigdy, na Debiutach jakieś tam widziałem ale nie umywały się do niej.

    Odpowiedzi: 843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-13 15:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heidi Vuorela

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    [...] i uważa Ją za cyborga czy mutanta, to chyba wszedł na niewłaściwy artykuł i niepotrzebnie zaśmieca go swoją bezsensowną krytyką! Idiotyczne określenia w tym temacie są po prostu zazdrością:) która jest jak najbardziej słuszna!!:) Bo pewnie niejeden ZNAWCA w tym artykule wygląda gorzej niż przeciętny 15-latek!! Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 10:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heidi Vuorela

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Widziałeś kiedyś po prostu wychudzoną trzydziestoparuletnią kobietę? Bo to tak wygląda właśnie. Wklej na masie zdjęcia i zwróć na twarz uwagę.

    Odpowiedzi: 843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-05 14:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heidi Vuorela

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Masti nie chodzi o makijaż. Ona po prostu zrobiła się męska. Wygląda jak Ania Grodzka, tylko lepiej zbudowana :-D

    Odpowiedzi: 843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-28 09:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop 6-8tyg

    Post
    Doping

    [...] stosowaniu. Kiedy podczas cyklu powinienem walic HCG i clomid i w jakich dawkach i jak długo? czy mam brać tamoxifen albo symex podczas cyklu nie mając żadnych objaw po prostu zapobiegawczo? Co ile robić badania krwi? Jak wygląda odblokowanie się po takim cyklu, kiedy zacząć się odblokować? Mam nadzieję, że ktoś mi pomoże fachową radą i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2022-06-21 13:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efektywna szkoła sztuk walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ulicę ze sportów popularnych są zapasy (judockie nawyki chwytnia za ubrania mogą czasem zaszkodzić, np ubranie przeciwnika się porwie i ch** strzeli technikę) i boks, lub po prostu MMA, które oczywiście trzeba upgrade'ować typowo combatowym brudnymi zagrywkami i przeglądem sytuacji (dodatkowi przeciwnicy i broń). Sport daje obicie i redukuje [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12330 Data: 2018-07-16 19:59:44 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Efektywna szkoła sztuk walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czysty styl nie jest złotym środkiem. A tak dalej się zagłębiając to czy jeśli uzupełnimy dany styl, np. boks, czy judo to jak nazwać nowo-powstały styl? Bo dla mnie to judoka trzymający gardę, czy bokser kopiący po Cojones raczej nie są już czysto-stylowi. Więc w tej sytuacji trzeba by to było nazwać "mój własny styl", albo po prostu MMA...

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12330 Data: 2018-07-16 20:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obalenia i tyle o.O o nacisku na zapasy nie ma mowy w kazdym razie w wiekszosci przypadkow,wiec albo jakos sobie bedziesz radzil(czyt. znajdziesz klub z zapasami),albo po prostu beda toba rzucali po oktagonie/ringu lub przeleza na tobie cala walke w stylu Żorża. pol biedy,ze w Polsce w ogole zapasy sa na zadnym poziomie generalnie ,jesli [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5981 Data: 2013-09-20 18:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z rękawicami czy bez ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] rękawiczek pasów itd... to pseudo treningi , i skutecznie sam siebie osłabiacie na wstępie , ja nigdy nie używałem rękawiczek ( bo mnie stać kiedyś nie było a po czasie po prostu się oduczyłem ) j/w , chyba logiczne jest że jak wykonasz MC z konkretnym obciążeniem to żeby to utrzymać trzeba mieć konkret chwyt . Powiem tak jak mój koleżka jak [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12122 Data: 2012-04-24 12:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w tym problem, ze nie moge 100g wegli, bo wtedy juz jem na siłę, po prostu nie mam takiej pojemnosci i zoladek odmawia posluszenstwa... przy jablku (startym i cynamonem) zostane, bo bez tego owsiane za bardzo mi nie smakuja chyba ze pół jabłka i troche orzechow W takim razie zostane przy tym zestawie i mam nadzieje, ze mi miesnie nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2009-07-08 20:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwestia zapchania, po prostu nie mam juz miejsca w zoladku na wiecej kaszy czy innych produktow weglowodanowych :/

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2009-07-12 20:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o ocene fbw na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i część najważniejszego mięśnia nie byłaby zaangażowana do przyszlego tygodnia. Siłe zrobisz stosująć odpowiednią diete i dobry trening, zwłaszcza, zeby dobrze zacząć. po prostu twoj plan wygląda jak ameryka po przejsciu alei tornad, czyli drzewa w wodzie, woda w domach, domy na samochodach.. ( wszystko wymieszane ) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2013-03-31 18:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bynajmniej od tego czasu o którym wspominałem wiec również chce doprowadzić się do takiej systematyczności na siłowni głownie bieganiu ale jeżeli nie mógłbym chciałbym po prostu mieć możliwość zrobienia tego pod blokiem nie będzie dla mnie wtedy to takie trudne dlatego pytałem o ćwiczenia typowo pod boks na siłowni ale również takie które [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3078 Data: 2017-04-22 19:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch jest nieźle katowany, z obciążeniem zza głowy robie na nim serie z obciążeniem 25kg x 10.. jest na nim trochę fatu ale to dlatego bo kiedyś ważyłem 105kg i została mi opona po prostu (grubas, wycisk ~60kg ) myślałem o rzeźbie w marcu. Pozdr Deep Zmieniony przez - D3epThroat w dniu 2008-12-24 15:12:42

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-24 15:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)